☆トリプル☆子育て日記

最近の気になることと言えば、ジョディーの体調がいまいち。

元気はあるんだけど、食欲がなかったり疲れやすかったり


望診法で、子供に合わせた食事を考えよう

大人と違い、苦手なものも多いけどその中でもできる方法があるはず。



最近は、玄米ごはんもイヤな顔しないで食べてくれる。

肌キレイになるかもよ～

魔法の言葉です



少しずつにきびがでてきているような。

今日は、口内炎で痛いと訴えあり。

もっと緑黄色野菜食べてほしいけど、まずは弱っている胃をなんとかせねば！

内臓が弱っていては、せっかく取り入れた栄養も体に吸収されないですもんね。



さりげなく食事に足してはいたけど、ここまできたらそれだけじゃ足りないし

どう見ても貧血はある感じ！

味噌汁を工夫するのも一つかな。

もっと、こっれていうなにかが足りないな~。

なんだか考えていたら、母はメラメラ燃えてきちゃいました


普段叱ることも多いけど、こんな時は心配です。